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保持專注,世界才會(huì)為你讓路

發(fā)布者:
發(fā)布時(shí)間: 2018-09-26

1

  小敏在年初給自己買了10本書,定的目標(biāo)是讀完這些書,并輸出10篇讀書心得。

  可到現(xiàn)在,大半年過(guò)去了,第一本才翻了一小半,其它九本連包裝都沒(méi)扯開(kāi)。

  半年看一本書的速度,也確實(shí)是很讓人郁悶了。

  小敏說(shuō),她每次捧起書,看一會(huì)兒,手機(jī)聲音一響,就不由自主地打開(kāi)了。

  有時(shí)候也就是看個(gè)時(shí)間,就忍不住要打開(kāi)手機(jī)刷個(gè)朋友圈,看到朋友圈里閨蜜發(fā)的漂亮照片,就還想去網(wǎng)購(gòu)一件一模一樣的衣服……

  打開(kāi)電腦,一邊網(wǎng)購(gòu),一邊點(diǎn)著右下角的八卦彈窗……

  或者是想起還有電費(fèi)沒(méi)繳,陽(yáng)臺(tái)上的花沒(méi)澆,書就被放在一邊了。

  所以,她從來(lái)沒(méi)有哪一次認(rèn)真閱讀超過(guò)十分鐘。

  看似一些不花時(shí)間,動(dòng)動(dòng)手指的小事,其實(shí)是消耗專注力的“黑洞”。

  在閱讀時(shí),我們需要高度專注,才能進(jìn)入深度思考的狀態(tài),久而久之,注意力集中了,看書的效率才能上來(lái)。

  如果我們總是惦記著雜事,結(jié)果一定是時(shí)間花了不少,卻收獲甚微。

  有段時(shí)間,我也很 “貪心”,每天總想著完成盡可能多的事情。

  寫完1個(gè)小時(shí)的稿件,又想著讀會(huì)書,讀了半小時(shí),又想著英語(yǔ)單詞還沒(méi)背,一天下來(lái)的我,不但被“多任務(wù)狀態(tài)”弄得身心疲憊不說(shuō),且毫無(wú)充實(shí)感,感覺(jué)什么都做了,但什么也沒(méi)完成。

  想做很多,但每件事情都是蜻蜓點(diǎn)水,缺乏專注完成小事的能力,是我們很多人的通病。

  一旦你習(xí)慣了把時(shí)間切成碎片,就很難對(duì)一件事情專注了。

  所以,即使有時(shí)候你在做事的時(shí)候放在一邊的手機(jī)沒(méi)響,你也會(huì)忍不住要開(kāi)鎖。

  2

  前幾天看了一部紀(jì)錄片,很有感觸。

  紀(jì)錄片講的是一位古鐘表修復(fù)師的故事。

  王師傅的專長(zhǎng)是修復(fù)文物鐘表,他曾遇到過(guò)一件非常棘手的任務(wù):修復(fù)“變魔術(shù)人鐘”。

  這不是一件普通的文物,它的內(nèi)部結(jié)構(gòu)有如迷宮一般復(fù)雜;而且僅此一件,許多零件只能修不能換;甚至有的微小的部件只有一毫米長(zhǎng)。

  這項(xiàng)不可思議的工作在王師傅的專注下,順利完成了,整整耗時(shí)一年。

  王師傅十六歲入行,從事鐘表文物修復(fù)事業(yè)四十多年。

  記者問(wèn)如何才能四十年如一日地專注一件事,王師傅是這樣回答的:

  干的時(shí)間長(zhǎng)了,慢慢就磨出來(lái)了;

  要是真坐不住那你就得改行了,其中最重要的還是得喜歡它,喜歡才能長(zhǎng)久專注。

  實(shí)在覺(jué)得煩躁,出去走幾圈再回來(lái)干。

  簡(jiǎn)單的事重復(fù)做,你就是行家;重復(fù)的事用心做,你就是專家。

  他用自己的專注,成為了時(shí)間的修復(fù)師。

  你有多專注,就有多專業(yè)。

  有時(shí)候并不是你水平太業(yè)余,而是你太貪心,精力太過(guò)分散,耗掉了你通往專業(yè)的潛力。

  李小龍?jiān)f(shuō):我不怕練一萬(wàn)種招式的人,只怕一種招式練一萬(wàn)遍的人。專業(yè)不在于多,而在于精,往往這就需要枯燥地重復(fù),和漫長(zhǎng)地等待。

  工匠精神就是專注一件事,并做到極致。

  3

  一件事無(wú)論你覺(jué)得多枯燥,一旦投入,立刻會(huì)變得生動(dòng)起來(lái),愉悅也就隨之而來(lái)。

  心無(wú)旁騖能加快你前行的速度,只要你敢專注,再遙遠(yuǎn)的目標(biāo)都能實(shí)現(xiàn)。

  網(wǎng)上一位家庭主婦,每天花上8小時(shí)刺繡,堅(jiān)持了5年。她專注于出品美食刺繡,現(xiàn)在的作品幾乎可以以假亂真,一針一線都十分精美。

  她也為此收獲了大家的喜愛(ài),甚至還被某世界品牌挑中,以藝術(shù)家的身份受邀參加展覽。

  這個(gè)時(shí)代讓專注能力越來(lái)越稀缺,所以掌握它的人就越容易脫穎而出。

  之前被大家盛贊的名牌大學(xué)保安也是如此。

  他中專畢業(yè),為了成為一名大學(xué)老師,便一路過(guò)關(guān)斬將,考大專,攻本科,考研,花了將近10年時(shí)間。

  如今成為了一名大學(xué)法學(xué)副教授,同時(shí)還出版了2本法學(xué)教材,深受學(xué)生的喜愛(ài)。

  我還記得他在采訪中說(shuō)的那句話:專注很重要,因?yàn)樗也拍懿粩鄨?jiān)持。

  什么是最難的事情?大概是沉下心做一件事,并且一做就是一輩子。

  保持專注,這個(gè)世界才會(huì)為你讓路。


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